Kvartershuset

Fredag d. 18. august 2023 kl. 10:00 til fredag d. 15. december 2023 kl. 12:00 - Kvartershuset 3. sal

Bliv en del af Sydhavnens bedste kor, hvor man synger sammen med andre, der også synes, at det er sjovt og hyggeligt at synge sammen. Vi synger primært på dansk.

Fredag d. 15. september 2023 kl. 11:00 til fredag d. 15. december 2023 kl. 12:00 - Valby Vandkulturhus

Vi mødes ved Valby Vandkulturhus. Du skal komme 20 min. før for at kunne nå at klæde om. Hvis du er gangbesværet eller lignende, kan du kontakte os, så kan vi undersøge muligheden for kørsel.

Fredag d. 18. august 2023 kl. 09:30 til fredag d. 15. december 2023 kl. 11:00 - Kvartershuset 2. sal

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed. .

Torsdag d. 14. december 2023 kl. 11:30 til 17:00 - Sundbyernes senior klub

Vi kører fra Anker Jørgensens Plads, 2450 KBH SV kl. 11.30. Vi kører ud og besøger Sundbyernes Seniorklub og spiser julefrokost.

Torsdag d. 17. august 2023 kl. 14:00 til torsdag d. 14. december 2023 kl. 15:30 - Kvartershuset

Drømmer du om at kunne male, så har vi tilbuddet til dig. Vi har været så heldige, at en kunstner har tilbudt at komme i seniorklubben og inspirere, så alle kan være med.

Torsdag d. 17. august 2023 kl. 12:30 til torsdag d. 14. december 2023 kl. 14:00 - Kvartershuset 2. sal

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Torsdag d. 17. august 2023 kl. 10:30 til torsdag d. 14. december 2023 kl. 12:00 - Kvartershuset 2. sal

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Onsdag d. 13. december 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Kvartershuset 1. sal

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Onsdag d. 16. august 2023 kl. 10:30 til onsdag d. 13. december 2023 kl. 12:00 - Kvartershuset 2. sal

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Tirsdag d. 15. august 2023 kl. 16:30 til tirsdag d. 12. december 2023 kl. 18:30 - Kvartershuset 2. sal

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Tirsdag d. 22. august 2023 kl. 14:00 til tirsdag d. 12. december 2023 kl. 15:00 - Kvartershuset 1. sal

SMART-træning er godt for hjernen, for humøret og for kroppen. Vi træner hjernen gennem en kombination af lette motoriske øvelser og opgaver for hjernen. Du bliver ikke forpustet, men kommer helt sikkert til at grine.

Tirsdag d. 31. oktober 2023 kl. 13:00 til tirsdag d. 12. december 2023 kl. 14:00 - Kvartershuset 3. sal

Er du stresset, udbrændt eller har du svært ved at sove? Mindfulness kan være løsningen.

Tirsdag d. 12. december 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Kvartershuset 1. sal

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Tirsdag d. 15. august 2023 kl. 10:30 til tirsdag d. 12. december 2023 kl. 12:00 - Kvartershuset 2. sal

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Tirsdag d. 15. august 2023 kl. 10:00 til tirsdag d. 12. december 2023 kl. 11:30 - Kvartershuset 3. sal

Qi kan oversættes med livsenergi eller vital livskraft. Gong kan oversættes med træning eller metode til bevægelse. Qi Gong er træning, hvor den vitale livsenergi styrkes, bevæges og kommer i naturlig balance. Qi Gong er kinesisk bevægelseskunst.

Mandag d. 11. december 2023 kl. 14:00 til 20:00 - Kvartershuset 1. sal

Kom og lad os få en rigtig mandesnak. Sydhavnens seniorer inviterer til mandefrokost mandag d. 11. december 2023 kl 14.

Mandag d. 4. september 2023 kl. 17:00 til mandag d. 11. december 2023 kl. 19:00 - Kvartershuset 3. sal

På dette hold dyrkes der traditionel gymnastik. Øvelserne er simple, og alle kan være med i deres eget tempo. På holdet dyrkes der gymnastik for at få lidt motion og for at have det sjovt sammen.

Mandag d. 11. december 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Kvartershuset 1. sal

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Mandag d. 14. august 2023 kl. 11:15 til mandag d. 11. december 2023 kl. 13:00 - Kvartershuset 3. sal

Hold 2: kl. 11.15-13 (hovedsageligt for personer med funktionsnedsættelse). På dette hold skal man ikke være gymnast for at deltage. Man skal bare have lyst til at røre sig og møde nye mennesker.

Mandag d. 14. august 2023 kl. 10:30 til mandag d. 11. december 2023 kl. 12:00 - Kvartershuset 2. sal

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Mandag d. 14. august 2023 kl. 09:30 til mandag d. 11. december 2023 kl. 11:15 - Kvartershuset 3. sal

Mandag: Hold 1: kl. 9.30-11.15. På dette hold skal man ikke være gymnast for at deltage. Man skal bare have lyst til at røre sig og møde nye mennesker.

Søndag d. 10. december 2023 kl. 10:00 til 15:00 - Kvartershuset 3. sal

I minilegelandet er der forskellige hoppeborge og et legehjørne med tumlemøbler og legetøj. Denne dag afholder vi workshop kl. 10.30-13, hvor børnene laver en taske ud af en t-shirt sammen med vores dygtige instruktør.

Fredag d. 8. december 2023 kl. 10:30 til 16:30 - Anker Jørgensens Plads

Som så mange gange før inviterer Sydhavnens Seniorer til julefrokost på Gerlev Kro.

Torsdag d. 7. december 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Kvartershuset 1. sal

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Onsdag d. 6. december 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Kvartershuset 1. sal

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Tirsdag d. 5. december 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Kvartershuset 1. sal

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Mandag d. 4. december 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Kvartershuset 1. sal

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Søndag d. 3. december 2023 kl. 10:00 til 15:30 - Anker Jørgensens Plads

Vi skal opleve julearrangementet på Sporvejsmuset Skjoldenæsholm. Vi oplever kollektiv transport som den tog sig ud i slutningen af 1800- og i 1900-tallet.

Søndag d. 3. december 2023 kl. 10:00 til 15:00 - Kvartershuset 3. sal

I minilegelandet er der forskellige hoppeborge og et legehjørne med tumlemøbler og legetøj.

Torsdag d. 30. november 2023 kl. 10:30 til 15:30 - Anker Jørgensens Plads

Danmarks Tekniske Museum giver os mulighed for at bruge alle vores sanser i mødet med sjove, fascinerende og epokegørende eksempler på gammel og ny teknik.

Torsdag d. 30. november 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Kvartershuset 1. sal

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Mandag d. 27. november 2023 kl. 10:00 til onsdag d. 29. november 2023 kl. 14:00 - Anker Jørgensens Plads

OBS: Her betales depositum til Lübeck Julemarked og spa. Vi tager på julemarked til Lübeck og spaophold Friderikenhof.

Onsdag d. 29. november 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Kvartershuset 1. sal

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Tirsdag d. 28. november 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Kvartershuset 1. sal

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Mandag d. 27. november 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Kvartershuset 1. sal

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Søndag d. 26. november 2023 kl. 10:00 til 15:00 - Kvartershuset 3. sal

I minilegelandet er der forskellige hoppeborge og et legehjørne med tumlemøbler og legetøj. Denne dag holder vi juletræsfest kl. 13, hvor vi danser om juletræet, synger julesange og spiser æbleskiver. Måske kommer julemanden også forbi?

Torsdag d. 23. november 2023 kl. 10:15 til 15:30 - Anker Jørgensens Plads

Vi kører til folketeateret fra Anker Jørgensens Plads, 2450 KBS SV kl. 10.15 og ser musical. Alletiders eventyrlige Skatteøen er tilbage.

Torsdag d. 23. november 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Kvartershuset 1. sal

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Onsdag d. 22. november 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Kvartershuset 1. sal

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Tirsdag d. 21. november 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Kvartershuset 1. sal

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Mandag d. 20. november 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Kvartershuset 1. sal

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Søndag d. 19. november 2023 kl. 10:00 til 15:00 - Kvartershuset 3. sal

I minilegelandet er der forskellige hoppeborge og et legehjørne med tumlemøbler og legetøj.

Fredag d. 17. november 2023 kl. 18:30 til 23:55 - Kvartershuset 3. sal

Er du senior og single? Så kom og vær med til en festlig aften i godt selskab med andre, som gerne vil møde nye mennesker.

Fredag d. 17. november 2023 kl. 11:45 til 14:30 - Kvartershuset 1. sal

Vi spiser en dejlig frokost sammen, og kl. 13 skal vi synge julesange sammen med Sydhavnens kor. Det bliver en skøn dag i julens tegn.

Torsdag d. 16. november 2023 kl. 10:00 til 18:00 - Anker Jørgensens Plads

D. 30. juni 2021 åbnede den største nye attraktion i Odense i mange år - et nyt H.C. Andersen hus. Museet er tegnet af den berømte japanske arkitekt Kengo Kuma og består af både indendørs og udendørs rum.

Torsdag d. 16. november 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Kvartershuset 1. sal

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Onsdag d. 15. november 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Kvartershuset 1. sal

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Tirsdag d. 14. november 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Kvartershuset 1. sal

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Mandag d. 13. november 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Kvartershuset 1. sal

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Søndag d. 12. november 2023 kl. 10:00 til 15:00 - Kvartershuset 3. sal

I minilegelandet er der forskellige hoppeborge, et legehjørne med tumlemøbler mm. Denne dag afholder vi efterårs-workshop kl. 10.30-13.30, hvor vores dygtige instruktør laver skønne kreationer af efterårets naturmaterialer sammen med børnene.