Aktuelle arrangementer

Kategorier:

Kategorier:

Støtteforeningen - 2026

Man betaler ikke kontingent for at være med i Sydhavnens Seniorers aktiviteter i Kvartershuset. Til gengæld kan man melde sig ind i støtteforeningen.

Åben for tilmelding

150 kr.

Gymnastik hold 1 - 1. sæson 2026

På dette hold skal man ikke være gymnast for at deltage. Man skal bare have lyst til at røre sig og møde nye mennesker.

Lukket for tilmelding

300 kr.

Motion - mandag kl. 10.30 - 1. sæson 2026

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Venteliste

Fra 150 kr.

Gymnastik hold 2 - 1. sæson 2026

På dette hold skal man ikke være gymnast for at deltage. Man skal bare have lyst til at røre sig og møde nye mennesker.

Få pladser tilbage

300 kr.

Vandgymnastik - mandag - 1. sæson 2026

Vi mødes ved Amager Hospital (Hans Bogbinders Allé 3, 2300 København S indgang 16 - bassin ligger til højre), hvor vi har terapibassinet hver mandag kl. 14-15. Du skal komme 20 min. før for at kunne nå at klæde om.

Venteliste

300 kr.

Mandegymnastik - 1. sæson 2026

På dette hold dyrkes der traditionel gymnastik. Øvelserne er simple, og alle kan være med i deres eget tempo. På holdet dyrkes der gymnastik for at få lidt motion og for at have det sjovt sammen.

Åben for tilmelding

300 kr.

Qi Gong hold 1 - 1. sæson 2026

Qi kan oversættes med livsenergi eller vital livskraft. Gong kan oversættes med træning eller metode til bevægelse. Qi Gong er træning, hvor den vitale livsenergi styrkes, bevæges og kommer i naturlig balance. Qi Gong er kinesisk bevægelseskunst.

Venteliste

300 kr.

Qi Gong hold 2 - 1. sæson 2026

Qi kan oversættes med livsenergi eller vital livskraft. Gong kan oversættes med træning eller metode til bevægelse. Qi Gong er træning, hvor den vitale livsenergi styrkes, bevæges og kommer i naturlig balance. Qi Gong er kinesisk bevægelseskunst.

Venteliste

300 kr.

Motion - tirsdag kl. 16.30 - 1. sæson 2026

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Få pladser tilbage

Fra 150 kr.

Motion - onsdag kl. 9 - 1. sæson 2026

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Venteliste

Fra 150 kr.

Motion - onsdag kl. 10.30 - 1. sæson 2026

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Få pladser tilbage

Fra 150 kr.

Vandgymnastik - onsdag - 1. sæson 2026

På dette hold dyrker vi vandgymnastik og hygger os. Vi mødes ved Amager Hospital (Hans Bogbinders Allé 3, 2300 København S indgang 16 - bassin ligger til højre), hvor vi har terapibassinet hver onsdag kl. 12-13. Du skal komme 20 min.

Få pladser tilbage

300 kr.

Motion - onsdag kl. 18 - 1. sæson 2026

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Åben for tilmelding

Fra 150 kr.

Motion - torsdag kl. 10.30 - 1. sæson 2026

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Venteliste

Fra 150 kr.

Motion - torsdag kl. 12.30 - 1. sæson 2026

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Åben for tilmelding

Fra 150 kr.

Motion - fredag kl. 9.30 - 1. sæson 2026

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed. .

Venteliste

Fra 150 kr.

Kor - 1. sæson 2026

Bliv en del af Sydhavnens bedste kor, hvor man synger sammen med andre, der også synes, at det er sjovt og hyggeligt at synge sammen. Vi synger primært på dansk.

Få pladser tilbage

300 kr.

Plantekasser - 2026

Der er nu mulighed for, at du kan leje din egen plantekasse (80x120) og selv sørge for pasningen af den på vores grund på Spontinisvej 36, 2450 KBH SV.

Få pladser tilbage

150 kr.

Danmark spiser sammen og show med Let´s Beatles

Denne dag skal vi opleve et forrygende show med Lets Beatles. Kom og hør de dejlige numre i godt selskab, hvor vi starter kl 12 med at spise frokost og bandet går på kl. 13. En tur til Liverpool i 1960'erne.

Lukket for tilmelding

75 kr.

Minilegeland - sæsonafslutning med børneunderholdning

I minilegelandet er der forskellige hoppeborge og et legehjørne med tumlemøbler og legetøj.

Åben for tilmelding

35 kr.

Madklubben mandag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Lukket for tilmelding

Fra 40 kr.

Madklubben tirsdag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Lukket for tilmelding

Fra 40 kr.

Indkøbstur til Fields

En gang om måneden kører vi på indkøbstur. Tag med og gå rundt i butikken og se efter gode tilbud, gør de store indkøb eller få hylderne fyldt med gode varer. Alle ture afgår fra Anker Jørgensen Plads kl. 13.00.

Lukket for tilmelding

Fra 0 kr.

Kunstig intelligens i verden

Digital svindel og fusk er et udbredt problem, som kan skabe bekymringer og utryghed i mødet med den digitale verden.

Åben for tilmelding

Gratis

Madklubben onsdag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Åben for tilmelding

Fra 40 kr.

Lektiehjælp

Kvartershuset tilbyder lektiecafe, hvor elever fra Rysensteen Gymnasium står for lektiehjælpen. Lektiehjælpen tilbydes onsdage kl. 16-17.30. 

Åben for tilmelding

Gratis

Mænd og mad - kun for mænd

Kom og vær med til vores hyggelige aftener, hvor vi laver mad sammen. Vi har vores helt egen dygtige mand, som hjælper os med at lave forskellige retter, som vi selvfølgelig spiser sammen bagefter.

Åben for tilmelding

75 kr.

Madklubben torsdag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Åben for tilmelding

Fra 40 kr.

Madklubben mandag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Åben for tilmelding

Fra 40 kr.

Københavns Lufthavn - kun for mænd

Kom med bag kulisserne i København Lufthavn - Nordens største. Hør historien om luftfarten og lufthavnen. Oplev nogle af de store beredskabsmaskiner der kører rundt på området og meget meget mere. Turen indeholder en frokost på Tutten.

Ingen pladser

100 kr.

Madklubben onsdag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Åben for tilmelding

Fra 40 kr.

Lektiehjælp

Kvartershuset tilbyder lektiecafe, hvor elever fra Rysensteen Gymnasium står for lektiehjælpen. Lektiehjælpen tilbydes onsdage kl. 16-17.30. 

Åben for tilmelding

Gratis

Madklubben torsdag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Åben for tilmelding

Fra 40 kr.

Hvad er værd at vide om testamenter?

Sydhavnens Rådgivningen kommer med et juridisk oplæg om arv, testamente og fremtidsfuldmagter. Vi får viden om, hvordan man kan sikre sig selv og sine nærmeste – og der bliver plads til spørgsmål.

Åben for tilmelding

Fra 0 kr.

Frokost og Cirkusrevy

Afgang fra Anker Jørgensens Plads, 2450 KBH SV kl. 12.30 Vi spiser frokost inden revyen. Forestilling kl. 16.00. Hjemkomst ca. kl. 20.00. Pris: 450 kr. inkl. transport og frokost ekskl. drikkevarer.

Venteliste

Fra 0 kr.

Madklubben mandag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Åben for tilmelding

Fra 40 kr.

Madklubben tirsdag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Åben for tilmelding

Fra 40 kr.

Madklubben onsdag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Åben for tilmelding

Fra 40 kr.

Lektiehjælp

Kvartershuset tilbyder lektiecafe, hvor elever fra Rysensteen Gymnasium står for lektiehjælpen. Lektiehjælpen tilbydes onsdage kl. 16-17.30. 

Åben for tilmelding

Gratis

Madklubben mandag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Åben for tilmelding

Fra 40 kr.

Madklubben tirsdag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Åben for tilmelding

Fra 40 kr.

Madklubben onsdag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Åben for tilmelding

Fra 40 kr.

Lektiehjælp

Kvartershuset tilbyder lektiecafe, hvor elever fra Rysensteen Gymnasium står for lektiehjælpen. Lektiehjælpen tilbydes onsdage kl. 16-17.30. 

Åben for tilmelding

Gratis

Mænd og mad - kun for mænd

Kom og vær med til vores hyggelige aftener, hvor vi laver mad sammen. Vi har vores helt egen dygtige mand, som hjælper os med at lave forskellige retter, som vi selvfølgelig spiser sammen bagefter.

Åben for tilmelding

75 kr.

Kom med på denne smukke tur til Sejerø

Kom med denne smukke tur til Sejerø. Vi skal på turen opleve Sejerø Kirke: Denne kirke, der dateres tilbage til 1300-tallet, er et besøg værd for dem, der er interesseret i historie og arkitektur. Den indeholder kaldmalerier fra 1558.

Venteliste

200 kr.

Madklubben torsdag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Åben for tilmelding

Fra 40 kr.

Se tidligere arrangementer

Om Kvartershuset

Målet med Kvartershuset og Sydhavnens Seniorer er at skabe aktiviteter, der øger livskvaliteten og danner fællesskaber. På denne side kan du se aktiviteter, ture og arrangementer i Kvartershuset og Sydhavnens Seniorer.

Arrangør

Kvartershuset
Anker Jørgensens Plads 3 / Borgbjergsvej 30, 1.
2450 København SV

Tlf. +45 71992945
Stine@kvartershuset.dk
http://www.kvartershuset.dk