Aktuelle arrangementer

Kategorier:

Kategorier:

Støtteforeningen - 2026

Man betaler ikke kontingent for at være med i Sydhavnens Seniorers aktiviteter i Kvartershuset. Til gengæld kan man melde sig ind i støtteforeningen.

Åben for tilmelding

150 kr.

Gymnastik hold 1 - 1. sæson 2026

På dette hold skal man ikke være gymnast for at deltage. Man skal bare have lyst til at røre sig og møde nye mennesker.

Lukket for tilmelding

300 kr.

Motion - mandag kl. 10.30 - 1. sæson 2026

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Lukket for tilmelding

Fra 150 kr.

Vandgymnastik - mandag - 1. sæson 2026

Vi mødes ved Amager Hospital (Hans Bogbinders Allé 3, 2300 København S indgang 16 - bassin ligger til højre), hvor vi har terapibassinet hver mandag kl. 14-15. Du skal komme 20 min. før for at kunne nå at klæde om.

Lukket for tilmelding

300 kr.

Mandegymnastik - 1. sæson 2026

På dette hold dyrkes der traditionel gymnastik. Øvelserne er simple, og alle kan være med i deres eget tempo. På holdet dyrkes der gymnastik for at få lidt motion og for at have det sjovt sammen.

Lukket for tilmelding

300 kr.

Qi Gong hold 1 - 1. sæson 2026

Qi kan oversættes med livsenergi eller vital livskraft. Gong kan oversættes med træning eller metode til bevægelse. Qi Gong er træning, hvor den vitale livsenergi styrkes, bevæges og kommer i naturlig balance. Qi Gong er kinesisk bevægelseskunst.

Lukket for tilmelding

300 kr.

Qi Gong hold 2 - 1. sæson 2026

Qi kan oversættes med livsenergi eller vital livskraft. Gong kan oversættes med træning eller metode til bevægelse. Qi Gong er træning, hvor den vitale livsenergi styrkes, bevæges og kommer i naturlig balance. Qi Gong er kinesisk bevægelseskunst.

Lukket for tilmelding

300 kr.

Motion - tirsdag kl. 16.30 - 1. sæson 2026

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Lukket for tilmelding

Fra 150 kr.

Motion - onsdag kl. 9 - 1. sæson 2026

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Lukket for tilmelding

Fra 150 kr.

Motion - onsdag kl. 10.30 - 1. sæson 2026

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Lukket for tilmelding

Fra 150 kr.

Vandgymnastik - onsdag - 1. sæson 2026

På dette hold dyrker vi vandgymnastik og hygger os. Vi mødes ved Amager Hospital (Hans Bogbinders Allé 3, 2300 København S indgang 16 - bassin ligger til højre), hvor vi har terapibassinet hver onsdag kl. 12-13. Du skal komme 20 min.

Lukket for tilmelding

300 kr.

Motion - onsdag kl. 18 - 1. sæson 2026

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Lukket for tilmelding

Fra 150 kr.

Motion - torsdag kl. 10.30 - 1. sæson 2026

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Lukket for tilmelding

Fra 150 kr.

Motion - torsdag kl. 12.30 - 1. sæson 2026

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Lukket for tilmelding

Fra 150 kr.

Motion - fredag kl. 9.30 - 1. sæson 2026

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed. .

Lukket for tilmelding

Fra 150 kr.

Kor - 1. sæson 2026

Bliv en del af Sydhavnens bedste kor, hvor man synger sammen med andre, der også synes, at det er sjovt og hyggeligt at synge sammen. Vi synger primært på dansk.

Lukket for tilmelding

300 kr.

Plantekasser - 2026

Der er nu mulighed for, at du kan leje din egen plantekasse (80x120) og selv sørge for pasningen af den på vores grund på Spontinisvej 36, 2450 KBH SV.

Få pladser tilbage

150 kr.

Madklubben mandag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Lukket for tilmelding

Fra 40 kr.

Madklubben tirsdag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Lukket for tilmelding

Fra 40 kr.

Madklubben onsdag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Lukket for tilmelding

Fra 40 kr.

Bådtur på Lyngby Sø og frokost på Raadvad Kro

Vi kører fra Anker Jørgensens Plads kl. 10 forventer at sejle kl. 11 derefter skal vi spise frokost. En sommerlig dag på vandet! Vi sejler på Furesøen og nyder den smukke natur fra dækket.

Lukket for tilmelding

200 kr.

Madklubben torsdag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Åben for tilmelding

Fra 40 kr.

Musikbanko

Vi kombinerer banko med musikalske indslag - du får både skøn musik, grin og fællesskab. Banko starter kl. 11.00. Vi spiser frokost kl. 12.30

Åben for tilmelding

Fra 0 kr.

Madklubben mandag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Åben for tilmelding

Fra 40 kr.

Madklubben tirsdag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Åben for tilmelding

Fra 40 kr.

Indkøbstur til Fisketorvet

En gang om måneden kører vi på indkøbstur. Tag med og gå rundt i butikken og se efter gode tilbud, gør de store indkøb eller få hylderne fyldt med gode varer. Alle ture afgår fra Anker Jørgensen Plads kl. 13.00.

Åben for tilmelding

Fra 0 kr.

Sjov med kunstig intelligens

Digital svindel og fusk er et udbredt problem, som kan skabe bekymringer og utryghed i mødet med den digitale verden.

Åben for tilmelding

Gratis

Madklubben onsdag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Åben for tilmelding

Fra 40 kr.

Mænd og mad - kun for mænd

Kom og vær med til vores hyggelige aftener, hvor vi laver mad sammen. Vi har vores helt egen dygtige mand, som hjælper os med at lave forskellige retter, som vi selvfølgelig spiser sammen bagefter.

Åben for tilmelding

75 kr.

Madklubben torsdag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Åben for tilmelding

Fra 40 kr.

Sommerfest i kolonihaven

Sommerfest i kolonihaven. Vi gentager succesen og inviterer til årets sommerfest i kolonihaven! Vi tænder grillen, nyder god mad og hyggeligt samvær under åben himmel.

Få pladser tilbage

200 kr.

Madklubben mandag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Åben for tilmelding

Fra 40 kr.

Depositum Menstrup Kro

Afrejse fra Anker Jørgensens Plads, 2450 KBH SV mandag den 22. juni kl. 13.00. Hjemkomst fredag den 26. juni ca. kl. 15.00. En afslappende miniferie på kro med helpension, udflugter og fællesskab.

Lukket for tilmelding

Fra 1.995 kr.

Rest beløb Menstrup Kro

Afrejse fra Anker Jørgensens Plads, 2450 KBH SV mandag den 22. juni kl. 13.00. Hjemkomst fredag den 26. juni ca. kl. 11.00. En afslappende miniferie på kro med helpension, udflugter og fællesskab.

Lukket for tilmelding

2.000 kr.

Sommer Qi Gong i kolonihaven

Kom og vær med til sommer Qi Gong i kolonihaven - en blid og nærværende træningsform, der passer til både begyndere og øvede.Undervejs holder vi en hyggelig tepause, hvor vi nyder styrkende kinesisk te sammen - så husk at medbrige din egen kop.

Få pladser tilbage

65 kr.

Madklubben Tirsdag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Åben for tilmelding

Fra 40 kr.

Familieteknikkeren i kolonihaven

Henover sommeren får vi besøg af familieteknikkeren i kolonihaven. Her kan du få hjælp til dine tekniske problemer du har med din computer, smartphone, iPad eller anden eletronik.

Åben for tilmelding

Gratis

Madklubben Onsdag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Åben for tilmelding

Fra 40 kr.

Madklubben torsdag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Åben for tilmelding

Fra 40 kr.

Sommergymnastik i kolonihaven

Kom og vær med til sommergymnastik i kolonihaven, hvor vi bevæger kroppen i et roligt tempo og i hyggelige omgivelser. Øvelserne er tilpasset, så alle kan deltage - uanset niveau.

Ingen pladser

75 kr.

Ishøj Havn og frokost på kabyssen

En maritim udflugt til Ishøj Havn, hvor vi går langs molen og nyder frokost i Kabyssen. En dag fyldt med havluft, ro og fællesskab.

Få pladser tilbage

200 kr.

Madklubben mandag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Åben for tilmelding

Fra 40 kr.

Madklubben Tirsdag

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der fra mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab -og et godt hjemmelavet måltid mad. Der er også mulighed for at tage en hovedret med hjem.

Åben for tilmelding

Fra 40 kr.

Madklubben onsdag - kylling m. flute og jordbær med fløde

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der hver mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab - og et godt hjemmelavet måltid mad.

Åben for tilmelding

40 kr.

Tivolirevyen

Vi mødes kl. 16.30 ved hovedindgangen til Tivoli. Vi går sammen hen til glassalen, hvor vi skal opleve Tivolirevyen 2026 kl. 17.

Venteliste

Fra 0 kr.

Madklubben mandag - flæskestegssandwich og frugtsalat

Vi holder madklub i Kvartershuset, hvor der hver mandag til torsdag kl. 12.30 serveres en lækker 2-retters menu. Madklubben er en fin mulighed for skønt selskab - og et godt hjemmelavet måltid mad.

Åben for tilmelding

40 kr.

Se tidligere arrangementer

Om Kvartershuset

Målet med Kvartershuset og Sydhavnens Seniorer er at skabe aktiviteter, der øger livskvaliteten og danner fællesskaber. På denne side kan du se aktiviteter, ture og arrangementer i Kvartershuset og Sydhavnens Seniorer.

Arrangør

Kvartershuset
Anker Jørgensens Plads 3 / Borgbjergsvej 30, 1.
2450 København SV

Tlf. +45 71992945
Stine@kvartershuset.dk
http://www.kvartershuset.dk (åbner i nyt vindue)