Kvartershuset

Onsdag d. 9. august 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Kvartershuset 1. sal

Vi holder madklub i Kvartershuset kl. 12.30, hvor der serveres en 2-retters menu. Vi får mad fra slagteren. Der laves en madplan en uge frem.

Onsdag d. 12. juli 2023 kl. 09:00 til onsdag d. 9. august 2023 kl. 12:00 - Kvartershuset 2. sal

Hver onsdag i perioden 12. juli til og med onsdag d. 9. august åbner Joan for træningscentret på 2. sal fra kl. 9.00-12.00. Alle de "faste" hold er velkomne.

Tirsdag d. 8. august 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Kvartershuset 1. sal

Vi holder madklub i Kvartershuset kl. 12.30, hvor der serveres en 2-retters menu. Vi får mad fra slagteren. Der laves en madplan en uge frem.

Mandag d. 26. juni 2023 kl. 11:00 til mandag d. 7. august 2023 kl. 12:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Mandag kl. 11-12. Karen eller Tina sørger for, at vi holder kroppen i gang.  Pris: 100 kr. for 7 uger.  Aktiviteten afholdes af foreningen Sydhavnens Seniorer.

Fredag d. 4. august 2023 kl. 11:00 til 15:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi tager til stranden, når vejret tillader det. Vi går til stranden i Valbyparken. Vi mødes i kolonihaven på Spontinisvej 32, 2450 KBH SV kl. 11.

Onsdag d. 2. august 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi holder madklub i kolonihaven kl. 12.30, hvor der serveres en 2-retters menu. Vi griller eller får mad fra slagteren, alt efter hvad vejret tillader. Der laves en madplan en uge frem.

Tirsdag d. 1. august 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi holder madklub i kolonihaven kl. 12.30, hvor der serveres en 2-retters menu. Vi griller eller får mad fra slagteren, alt efter hvad vejret tillader. Der laves en madplan en uge frem.

Mandag d. 31. juli 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi holder madklub i kolonihaven kl. 12.30, hvor der serveres en 2-retters menu. Vi griller eller får mad fra slagteren, alt efter hvad vejret tillader. Der laves en madplan en uge frem.

Lørdag d. 29. juli 2023 kl. 13:15 til 18:00 - Kvartershuset

Vi kører til Rødvig, hvor vi skal opleve revyen kl. 15. Inden revyen drikker vi kaffe og spiser kage på Klinten.

Fredag d. 28. juli 2023 kl. 11:00 til 15:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi tager til stranden, når vejret tillader det. Vi går til stranden i Valbyparken. Vi mødes i kolonihaven på Spontinisvej 32, 2450 KBH SV kl. 11.

Onsdag d. 26. juli 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi holder madklub i kolonihaven kl. 12.30, hvor der serveres en 2-retters menu. Vi griller eller får mad fra slagteren, alt efter hvad vejret tillader. Der laves en madplan en uge frem.

Tirsdag d. 25. juli 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi holder madklub i kolonihaven kl. 12.30, hvor der serveres en 2-retters menu. Vi griller eller får mad fra slagteren, alt efter hvad vejret tillader. Der laves en madplan en uge frem.

Mandag d. 24. juli 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi holder madklub i kolonihaven kl. 12.30, hvor der serveres en 2-retters menu. Vi griller eller får mad fra slagteren, alt efter hvad vejret tillader. Der laves en madplan en uge frem.

Fredag d. 21. juli 2023 kl. 11:00 til 15:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi tager til stranden, når vejret tillader det. Vi går til stranden i Valbyparken. Vi mødes i kolonihaven på Spontinisvej 32, 2450 KBH SV kl. 11.

Torsdag d. 20. juli 2023 kl. 16:15 til 23:30 - Anker Jørgensens Plads

Vi mødes på Anker Jørgensens Plads 2450 København SV kl. 16.15 og kører til Nyborg Voldspil. Vi spiser først voldspilsmenuen (se menuen nederst) og herefter ser vi forestillingen "Cabaret".

Torsdag d. 20. juli 2023 kl. 11:00 til 14:30 - Anker Jørgensens Plads

Vi mødes på Anker Jørgensens Plads, 2450 KBH SV kl. 11 og tager afsted i cykeltaxa. Vi kører ca. en time i cykeltaxa, og herefter spiser vi frokost sammen.

Onsdag d. 19. juli 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi holder madklub i kolonihaven kl. 12.30, hvor der serveres en 2-retters menu. Vi griller eller får mad fra slagteren, alt efter hvad vejret tillader. Der laves en madplan en uge frem.

Tirsdag d. 18. juli 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi holder madklub i kolonihaven kl. 12.30, hvor der serveres en 2-retters menu. Vi griller eller får mad fra slagteren, alt efter hvad vejret tillader. Der laves en madplan en uge frem.

Mandag d. 17. juli 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi holder madklub i kolonihaven kl. 12.30, hvor der serveres en 2-retters menu. Vi griller eller får mad fra slagteren, alt efter hvad vejret tillader. Der laves en madplan en uge frem.

Fredag d. 14. juli 2023 kl. 11:00 til 15:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi tager til stranden, når vejret tillader det. Vi går til stranden i Valbyparken. Vi mødes i kolonihaven på Spontinisvej 32, 2450 KBH SV kl. 11.

Torsdag d. 13. juli 2023 kl. 11:00 til 15:00 - Anker Jørgensens Plads

Vi mødes på Anker Jørgensens Plads, 2450 KBH SV kl. 11. Kom med os ud og mærk vinden i håret og lad dig vugge afsted, mens vi nyder København fra vandsiden. Vi kommer blandt andet forbi Marmorkirken, Vor Frelsers Kirke, Operahuset og Nationalbanken.

Onsdag d. 12. juli 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi holder madklub i kolonihaven kl. 12.30, hvor der serveres en 2-retters menu. Vi griller eller får mad fra slagteren, alt efter hvad vejret tillader. Der laves en madplan en uge frem.

Tirsdag d. 11. juli 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi holder madklub i kolonihaven kl. 12.30, hvor der serveres en 2-retters menu. Vi griller eller får mad fra slagteren, alt efter hvad vejret tillader. Der laves en madplan en uge frem.

Mandag d. 10. juli 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi holder madklub i kolonihaven kl. 12.30, hvor der serveres en 2-retters menu. Vi griller eller får mad fra slagteren, alt efter hvad vejret tillader. Der laves en madplan en uge frem.

Søndag d. 9. juli 2023 kl. 11:00 til 13:30 - Hytten

I Kvartershytten på P. Knudsens Gade 39A henter vi hoppeborg, bolde, beachtennis og andet legetøj ud i haven og hygger fra kl. 11.00-13.30.

Fredag d. 7. juli 2023 kl. 11:00 til 15:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi drikker kaffe og spiser lagkage kl. 11.00 i Kolonihaven på Spontinisvej.Det koster ikke noget at deltage, men vi vil gerne vide hvormange lagkager vi skal købe. Derfor skal du tilmelde dig.

Torsdag d. 6. juli 2023 kl. 10:15 til 15:30 - Anker Jørgensens Plads

Vi kører fra Anker Jørgensens Plads, 2450 KBH SV kl. 10.15. Vi kører til Kastellet, hvor vi mødes med vores guide. Bagefter spiser vi frokost sammen.

Onsdag d. 5. juli 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi holder madklub i kolonihaven kl. 12.30, hvor der serveres en 2-retters menu. Vi griller eller får mad fra slagteren, alt efter hvad vejret tillader. Der laves en madplan en uge frem.

Tirsdag d. 4. juli 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi holder madklub i kolonihaven kl. 12.30, hvor der serveres en 2-retters menu. Vi griller eller får mad fra slagteren, alt efter hvad vejret tillader. Der laves en madplan en uge frem.

Mandag d. 3. juli 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi holder madklub i kolonihaven kl. 12.30, hvor der serveres en 2-retters menu. Vi griller eller får mad fra slagteren, alt efter hvad vejret tillader. Der laves en madplan en uge frem.

Søndag d. 2. juli 2023 kl. 11:00 til 13:30 - Hytten

I Kvartershytten på P. Knudsens Gade 39A henter vi hoppeborg, bolde, beachtennis og andet legetøj ud i haven og hygger fra kl. 11.00-13.30.

Fredag d. 30. juni 2023 kl. 11:00 til 15:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi tager til stranden, når vejret tillader det. Vi går til stranden i Valbyparken. Vi mødes i kolonihaven på Spontinisvej 32, 2450 KBH SV kl. 11.

Mandag d. 26. juni 2023 kl. 11:00 til fredag d. 30. juni 2023 kl. 14:00 - Kvartershuset 3. sal

Kom og deltag i vores sommercamp - det er helt gratis. Du kan glæde dig til at lære en masse om at være cirkusartist, når vores dygtige underviser, tager dig med på en lærerig rejse i cirkus-verdenen.

Søndag d. 25. juni 2023 kl. 14:00 til fredag d. 30. juni 2023 kl. 11:00 - Klinten

Kom med på aktiv seniorferie. Klinten ligger i det lille fiskerleje i Rødvig med direkte adgang til strand og en dejlig udsigt over Fakse Bugt og Stevns Klint.

Søndag d. 25. juni 2023 kl. 14:00 til fredag d. 30. juni 2023 kl. 11:00 - Klinten

Kom med på aktiv seniorferie. Klinten ligger i det lille fiskerleje i Rødvig med direkte adgang til strand og en dejlig udsigt over Fakse Bugt og Stevns Klint.

Onsdag d. 28. juni 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi holder madklub i kolonihaven kl. 12.30, hvor der serveres en 2-retters menu. Vi griller eller får mad fra slagteren, alt efter hvad vejret tillader. Der laves en madplan en uge frem.

Onsdag d. 28. juni 2023 kl. 10:15 til 13:00 - Klinten

Kun for tilmeldte til turen til klinten. Museet er ikke som alle andre museer. Det er en tidsrejse, hvor I kommer helt tæt på fortiden. Det sker gennem udstillinger, hvor I kan opleve fossiler fra jordens mest berømte dyr, nemlig dinosaurerne.

Tirsdag d. 27. juni 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi holder madklub i kolonihaven kl. 12.30, hvor der serveres en 2-retters menu. Vi griller eller får mad fra slagteren, alt efter hvad vejret tillader. Der laves en madplan en uge frem.

Mandag d. 26. juni 2023 kl. 12:30 til 14:00 - Spontinisvej 32, 2450 København SV

Vi holder madklub i kolonihaven kl. 12.30, hvor der serveres en 2-retters menu. Vi griller eller får mad fra slagteren, alt efter hvad vejret tillader. Der laves en madplan en uge frem.

Onsdag d. 11. januar 2023 kl. 18:00 til søndag d. 25. juni 2023 kl. 19:00 - Kvartershuset 2. sal

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Tirsdag d. 10. januar 2023 kl. 16:30 til søndag d. 25. juni 2023 kl. 18:30 - Kvartershuset 2. sal

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Mandag d. 9. januar 2023 kl. 11:15 til søndag d. 25. juni 2023 kl. 15:00 - Kvartershuset 3. sal

Hold 2: kl. 11.15-13 (hovedsageligt for personer med funktionsnedsættelse). På dette hold skal man ikke være gymnast for at deltage. Man skal bare have lyst til at røre sig og møde nye mennesker.

Torsdag d. 12. januar 2023 kl. 12:30 til søndag d. 25. juni 2023 kl. 14:00 - Kvartershuset 2. sal

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Søndag d. 25. juni 2023 kl. 11:00 til 13:30 - Hytten

I Kvartershytten på P. Knudsens Gade 39A henter vi hoppeborg, bolde, beachtennis og andet legetøj ud i haven og hygger fra kl. 11.00-13.30.

Mandag d. 9. januar 2023 kl. 10:30 til søndag d. 25. juni 2023 kl. 12:00 - Kvartershuset 2. sal

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Tirsdag d. 10. januar 2023 kl. 10:30 til søndag d. 25. juni 2023 kl. 12:00 - Kvartershuset 2. sal

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Onsdag d. 11. januar 2023 kl. 10:30 til søndag d. 25. juni 2023 kl. 12:00 - Kvartershuset 2. sal

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Torsdag d. 12. januar 2023 kl. 10:30 til søndag d. 25. juni 2023 kl. 12:00 - Kvartershuset 2. sal

Vær med på et eller flere af vores motionshold, hvor der trænes sammen på vores mange maskiner. Der vil altid være mindst én instruktør til stede i motionsrummet, som hjælper dig i gang og står til rådighed.

Fredag d. 13. januar 2023 kl. 11:00 til søndag d. 25. juni 2023 kl. 12:00 - Valby Vandkulturhus

Vi mødes ved Valby Vandkulturhus. Du skal komme 20 min. før for at kunne nå at klæde om. Hvis du er gangbesværet eller lignende, kan du kontakte os, så kan vi undersøge muligheden for kørsel.

Fredag d. 13. januar 2023 kl. 10:00 til søndag d. 25. juni 2023 kl. 12:00 - Kvartershuset 3. sal

Bliv en del af Sydhavnens bedste kor, hvor man synger sammen med andre, der også synes, at det er sjovt og hyggeligt at synge sammen. Vi synger primært på dansk.