Min trygge hverdag - BALANCE

2. september: Introduktion til ballance. Øvelser - række ud, synet, dreje.

9. september: Øvelser - Styrke i benene, retningsskifte, skridt i forskellige
retninger.

16. september: Øvelser - dreje hoved og krop, række ud, synet.

23. september: Øvelser - retningsskifte, styrke i benene, dreje hoved og krop.

30. september: Øvelser - række ud, synet, dreje.

Information om arrangementet

Dato og tid Tirsdag d. 2. september 2025 kl. 13:00 til 14:00

Tilmeldingsfrist Tirsdag d. 2. september 2025 kl. 09:00

Sted Anker Jørgensens Plads
Anker Jørgensens Plads
2450 København SV

Arrangør

Gitte Messerchmidt, Kvartershuset
Tlf. +45 71992945
Gitte@kvartershuset.dk

Hop til start tilmelding